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雪燕的功效与作用及食用方法植物雪燕可以天

2020-03-25 22:41:43

【导读】:雪燕又被誉为植物燕窝,虽然不是燕窝,但其营养价值却愈甚燕窝。那么,经常吃雪燕有甚么好处呢?雪燕可以经常吃吗?有兴趣的小伙伴们都来看看吧。

雪燕的功效与作用及食用方法

雪燕是采自植物Gum Tragacanth的木髓分泌物,在自然环境下生成的一种纯天然食品。此物晶莹剔透,玉质冰肌,形似燕窝,故称雪燕。而其本身富含十多种人体所需的氨基酸,钙,钾,铁和多种有益的微量元素,极易被人体吸收,被誉为补钙养颜佳品,亦有绿色燕窝之美称。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜之功效,很合适老年人及爱漂亮之女士食用。

雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、增进儿童大脑发育等功效。印度食用雪燕的历史已有1000多年,当地人民跋山涉水采摘野生雪燕,献贡给皇宫贵族食用,用开水泡发后加入虫草、鱼胶等一并炖煮,孕妇及儿童也正常进补,也无任何不适。

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植物雪燕可以每天吃吗可以天天吃,但建议间隔吃比较好。

吃雪燕也是讲求方式方法的,尽可能的选择少吃多餐的方法,定期进食,每次雪燕需要达到3到5克,最好是要空腹服用,每天可以吃一次,或是隔天吃一次,晚上空腹吃效果。

雪燕的营养价值确切比较高,但是雪燕也有很多的禁忌事项,在吃雪燕的时候要避免接触一些辛辣油腻性的食品,雪燕中的蛋白质量较高,要少食酸性的食品,两种食品不可以同时吃,否则就会引发消化道不适应的症状。

在吃雪燕的时候要避免喝茶,其实茶叶中是含有大量的鞣酸的,能够破坏人体药物的营养成分,最好是需要隔开1到2个小时。

感冒的人是不可以吃雪燕的,感冒的人的吸收力会比较差,所以大家要特别重视。

吃雪燕的时候也不可以再吸烟,也要避免吸收二手烟。

雪燕是怎么构成的雪燕是植物Gum Tragacanth木髓分泌物。

与桃胶或者橡胶不同的是,雪燕不是由树皮层分泌,是由雪燕树的木髓分泌,就如同人的骨髓和血液的区别,木髓分泌精华产量稀少,雪燕营养也绝非桃胶等树胶能比;雪燕树高约4米,树叶多为5-7瓣,花朵为黄色,果实为棕色带毛圆形果,种子为黑色花生大小。刚刚分泌时雪燕为白色透明,遇水氧化后,颜色加深,构成红色、黑色、棕色雪燕;并受风吹,容易黏着沙尘、树皮等杂质。雪燕分泌出来即有一股酸味,为天然酸性气味,非化学加工产品,若无酸味,可能作假。雪燕泡发后,酸味立即消失,使用时也无任何酸味。雪燕树每一年6-10月虽为旺产期,但每棵树3天也只能产1克雪燕;10-2月产量逐月减少,每棵树10天产1克雪燕;2-5月不产雪燕。因此,一颗雪燕树,每年仅能产100克雪燕,完全不能满足消费者需求,并从每一年11月起,雪燕出现严重断货情况。

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